身体のケアはプロにお任せ

なぜ身体のケアをプロに任せるのか？

しっかり問題を解決してくれる

セルフケアを推奨しておりますが、本当に困ったときは身体のケアを任せるのが一番です。人間の身体は動けば疲れますし、動かなすぎたらそれはそれで疲れます。

そう言った原理原則を教えてくれるのがプロ。 ネットでみた情報を鵜呑みにするより、自分の身体がどうなっているのか知ってしまえば、なにをしたらいいのか？明確になります。

原因が浮き彫りになる

原因がわからないまま、どうしたらいいのかわからず、いろいろな治療院に通っているいる人も少なくありません。 しっかりと身体をみてもらい原因を特定してしまえば、具体的にないをしたら改善してくれるのか教えてくれます。

それを実行するだけであなたの身体は激的によくなります。 身体の原因がわかればそれを淡々とやるだけで、身体は改善されます。

任せることで時間の自由が増える

２つのパターンがありますが、セルフケアでよくなっている方はそのままでいいのですが、3つ以上のエクササイズをしてもよくならない方は、一度プロに任せてみるというのもいいかと思います。

１・５万人以上の身体を診てきた私としては、まずは施術を受けることをオススメします。なぜならそのような方は間違った努力をして治るまでの時間が長引いている可能性も… ほんとは１ヶ月でよくなるはずの肩こりや腰痛が、我流により少しも回復しない！このようなケースもよく聞きます。身体の使い方がわからず痛くなってしまうのは実に勿体無いのです。

身体のプロの意見と自分の感情をリンクさせる

それほんとですか？と言われることもありますが…本当の常識を知らないと勿体無いですよ。例えばコラーゲン配合のドリンクを飲んだら本当に肌がプルプルになるとか関節が滑らかになる！思ってる方もいます。残念ながら体内で吸収されておしまいです。 そのコラーゲン配合率が多ければ肌や関節にその成分はかもしれませんが…基本的にはいってほしいところまでいってくれないのです… もしわからないことがあれば、身体に詳しいプロにお任せしてしまえば、早く身体を改善させることができます。その知識と予防対策をすれば理論上よくなりますよ。

それでもよくなってくれない時もあるのが身体です。痛い、つらい時間を多く過ごしている方程時間はかかりますが、やり続けることと検証し続けることで自然治癒力がUPし身体はよくなっていきます。 歯医者さんでいうとわかりやすいでしょうか。毎日歯を磨いているのに、歯医者さんに行くと磨き残しを指摘されたり、虫歯が見つかったりすることもあります。歯を磨いているけど甘い物を食べすぎてしまうと、虫歯になることもありますから… 身体も日々変化しております。そのため10代前半の時のような寝たら治る！というのは少ないです。 寝具を利用するのは方法のひとつですよ

まとめ

身体のプロに任せれば、予防と痛みからの観点で話が聞ける。自分の身体を知れば何をしたらいいのかわかるので、ケアの効果UPが期待できます。

とくにツラい症状の強い方（ヘルニア・すべり症・分離症・狭窄症・慢性腰痛）などの方、身体の使い方をマスターする必要があります。
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