石垣ユーグレナ効果なし？副作用や悪評問題点、口コミなども調査

石垣ユーグレナのパッケージの中心にある「細胞から元気なカラダへ」というキャッチフレーズが、いやがおうでも期待をそそる。

健康食品を口にするのだから、体調がよくなるのは、比して当然。だが、細胞レベルでの体質改善を期待できるなんて、どこかのラボの被検体になったようで、ワクワクしませんか。

まさこ

でも、石垣ユーグレナは本当に効果あるの？それともないの？副作用や評判は？口コミでは、みんなはどう言っているのかしら？

まする

口にするものだから、心配なのはごもっともです。こちらでは、

試そうかどうしようか迷っているかたへ、石垣ユーグレナの魅力と疑問に答えていきます！

石垣ユーグレナは効果なし？

ユーグレナはマルチに栄養素を摂れて、なおかつ乳酸菌が豊富という点で、注目を浴びています。よくある健康食品のようにビタミンやミネラルだけでなく、肉や魚からの栄養素もしっかりサポートしてくれます。

和名はミドリムシといって、「虫で栄養を摂るのはちょっと・・」と、一瞬、ひきそうになるけれど、ご安心。実際は藻の仲間で、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などが豊富なスーパーフードです。そして、こちらの商品は、乳酸菌もたくさん配合されています。

その数なんと10億個！食品で摂取しようとしたら、ヨーグルト10個の分量です。

乳酸菌は、腸内フローラ、良質な腸内環境を保つ立役者。

なんてったって、あやふやな日和見菌すら、乳酸菌にひよって、善玉菌になっちゃうんです。そんなカリスマ菌が、この一本のスティックに10億封入しているなんて、スーパーフードのルーキーともいえるかもしれません。

しかし、思うような効果がないと「もしかして、体質にあってないのかな。」と不安になります。

ですが、ちょっと待って下さい。もしかして、効果がないのではなく、「効果が、まだない。」と言うことも考えられます。

なぜ、効果がないのか？いくつかの理由が考えられます。

石垣ユーグレナが効果ないか？考察してみた

●飲んでいるユーグレナの成分が、あなたに必要な量に達していない？

まする

ユーグレナしか作ることができない「パラミロン」という成分をご存じですか。ユーグレナは幾社もの会社から販売されていますが、もし、「ハツラツとした毎日を送りたい」と考えているかたには、この「パラミロン」が多く含有されているユーグレナをお勧めします。

●腸内環境が悪くて、効果的にユーグレナの栄養素を吸収できていない。

まする

どんなに含有率が高くても、そのユーグレナが胃腸で消化吸収しないと、

細胞まで伝わってくれません。栄養素をちゃんと吸収してくれるように、腸内フローラは良好な状態に整えておくことが、重要です。そして、腸内フローラを整えるのに、腸内細菌が重要となってくるのです。

まさこ

腸内細菌といえば、善玉菌ね。ヨーグルトや納豆を食べるといいというわけね！

●飲む期間が短くて、効果がまだ出ていない。

即効性のある食品ではありません。細胞が生まれ変わるのには、３，４か月は継続しないと実感するのは難しいと考えられます。

まする

体の声に耳を傾け、「近頃、お通じがよくなったね。」、「最近、疲れにくくなったね。」なんて、自分と対話するのをあせらずに楽しんでいきたいですね。

まさこ

あせらず待つのね。ふふふ、待つのは得意よ。

今も待っているの、ステキな出会いを・・。

まする

まさこさん、怖いです・・。

石垣ユーグレナ購入レビュー

筆者がユーグレナを飲んで購入したきっかけは、「健康になりたいから」「美容に良いと聞いたから」

というような自発的なものではない。人からもらったのだ。もはやプレゼントされるものが、コスメや服飾ではなく健康食品だというところに、一抹の寂しさは感じるが、まぁ、ありがたいことに変わりはない。

この石垣ユーグレナには、「健康増進」、「免疫力アップ」、「ストレス軽減」など、さまざまな効果をのぞめる成分が59種類も含有されているという。数年前から「○○力」という言葉がパワーワードとして登場したが、こちらのユーグレナを摂取することで、「細胞力」がアップするんでないか、といやがおうでも期待が高まる。

以下に、効能とは別に、簡単な長所と短所をまとめてみた。

石垣ユーグレナの長所

石垣ユーグレナの短所

水やお湯に溶いて飲むのが、基本のスタイルなのだが、藻というだけあって、やはり，水性生物の片りんが感じられる。

牛乳に入れるとおいしいという意見もあるが、よけいにボリュームが増えた感じがして、より飲むのに抵抗を感じる。

毎日続ける健康食品としては、ほんの少し、高いような。もう一割くらいは抑えて欲しい。肝心の効果はというと、飲み始めて間もないので、まだ、大きな変化は見られない。

ただ、朝のお通じがよくなったのは、ユーグレナのおかげか、それとも、ユーグレナの受け皿として、ヨーグルトを風呂上がりに食べることを併用した成果か判然とはしない。

上記でも述べられているが、本格的な実感が得られるのは、少なくとも、服用して三か月はかかるのだろうと思った。

おすすめの飲み方

この石垣ユーグレナは、小さなスティックに粉状となっています。

水に溶けやすいので、そのまま簡単に飲み干せます。

小麦粉にもなじみやすいから、パンケーキやクッキーの生地に混ぜて焼いてもいいですね。何食わぬ顔をして、野菜嫌いのおこさまのおやつにしましょう。

まする

おすすめは、ヨーグルトへのトッピングです。追い乳酸菌ができるので、おなかの腸内フローラの改善に効果がありますよ。

石垣ユーグレナの副作用は？

たくさんの栄養素をもつだけに、副作用のリスクがあるのではとの心配は当然かもしれません。

第三者機関による安全テストはクリアしているものの、腸がいつもより過剰な反応をおこしたという症例があります。これは、石垣ユーグレナに含まれる豊富な乳酸菌が、腸を強く刺激して下痢を起こしたと考えられます。また、石垣ユーグレナのパラミロンが食物繊維と似た働きをするせいともいえます。

また、下痢の反対の症状ですが、便秘になったという報告もありました。こちらものパラミロンの働きのせいでしょう。

そいう言った症状のときは、服用を休んでください。

石垣ユーグレナの悪評問題ある？

まさこ

うーん。それでも、やはり、効果がないという評判を聞くと、二の足踏むわぁ。

まする

そうですね。あくまでも食品ですので、なんらかの病気に顕著に効果があるわけではありません。穏やかに、体の内側から、免疫を底上げしていくというふうに理解するといいと思いますよ。

石垣ユーグレナのネットの口コミはこちら

☆一週間くらいの服用ですが、肌の調子がいいです。

☆毎朝、するっとスムーズです。

☆新しい畳のようなすがすがしい匂いがします。これは、ちょっと苦手です。

☆主人が「まずい」とぼやきながらも、毎朝、飲んでいます。

☆水に溶けにくい。見た目のわりに、青臭さはない。

☆二か月くらい続けたが、寝起きがよい。

まさこ

肌の調子がいい！？それは、聞き逃せない情報ね！

まとめ

　「ミドリムシが健康にいい。」という話題性が独り歩きして、さまざまな憶測が飛び交う

　ユーグレナ。速効性を望む人には「効果がない。」と感じるでしょう。しかし、本来、

　健康食品とは、自分の食生に不足しているものを補うためのものです。すぐに効果が表れるのは薬効成分、ゆるやかにカラダを守ってくれるのが、健康食品。あくまで、自分に足りない栄養を

効果的に摂取したい、病気になりにくい基礎を作りたい、そういう姿勢で服用するのがいいと思います。

　株式会社ユーグレナから、「からだにユーグレナ」一週間分のトライアルサイズが販売されています。まずは、第一歩として、こちらから始めたらいいかもしれませんね。