言われた時の答え方！
みなさんこんにちは！
そろそろ筋トレ始めませんか？
まだまだ続くコロナの流行で家に引きこもりがちになってる方も多いのではないでしょうか？？
私は最近までコロナでダウンしておりました…。
っとここで気になるのが！
筋トレしてると必ず言われるアレ…
「筋トレして何を目指してるの？」という質問。
言われるタイミングはおもに、
- ジムに行くと言った時
- 筋トレ頑張ってるんだと言った時
- プロテインを飲んでいる時 などなど
筋トレをしている人なら一度は言われるであるのではないでしょうか。
ただ、
正直言われていい気はしないですよね。。
というか趣味でサイクリングしてる人に『そんなに漕いで何目指してるの？』なんて言いますか？
言わないですよね。
でもこの世の中、筋トレを趣味にしている人にはなぜかそれ以上筋トレをしたらいけないような質問がくるのです。
そこで！
今回は筋トレを頑張っている人や趣味にしている人が多くされるであろう「筋トレをして何を目指しているの？」という質問に対して、うまい回答の仕方を6個紹介しますね！
いつも返答に困っていた方は今度からこう返していきましょう☆
目次
①憧れる人がいる
【〇〇に憧れてるんだ！〇〇みたくなりたい！】
2次元または3次元のマッチョを具体例に挙げると相手の心もわしづかみできるかも！
しかし、あまりにも真剣な目で答えてしまうと、ちょっと引かれてしまうことも考えられるので、ちょっと恥ずかしそうに答えるのがポイントですよ！
(例)
峰不二子ちゃんみたくなりたい！
キャプテン・アメリカに憧れてる
※②本気でイラついた時だけ
【逆にそんなだらしない体型で何目指してるの？】
世の中にはどうしても人のことを妬んでしまい、嫌味を言ってくる人がいます。
なので本気でイラついた、そんな時はこう言い返してあげましょう。
だらしない体型でマッチョを妬んでいる人って意外と多いと思います…。
※険悪な雰囲気になること間違いなしなのでご注意を。
③その場しのぎ
【趣味かな、他にやることないから、】
深く考えず、当たり障りのない答えをしたい方にはこの返答がおすすめ！
汎用性も高めです！
この回答ができれば相手もへえ〜ぐらいで終わると思います。
④シンプルイズザベスト
【モテたいから！】
色々と考えるのがめんどくさい方は、これを伝えてしまうのも効果的です！
下手に理由を作るより、一番理解してもらいやすいかもしれません。
⑤質問返してみる
【なんでだろ。何目指せばいいと思う？】
控えめで明るい回答をすれば場を和ませることもできます！
もういっそのこと、質問しなきゃよかったなと思わせたら勝ちです(笑)
⑥大人の返し
【健康のため！美容のため！】
嫌味にもならず、変人にも思われないスマートな返しになります。
当たり障りのない返しとも言いますね。
目上の人などに返すときはこれが一番ぶなんかもしれません。
【筋トレ】他にはこんな言われ方をした人も…！
何を目指してるの？でもかなり嫌な気持ちになりますが、他にもこんな言われ方をした人もいます。
ぜひこんな状況にも負けずに突破していきましょう！
ジャンクフード食べるの！？
食べます。
増量中なんかはカロリーを摂取しないとダメかもしれませんが、別にジャンクフードが絶対ダメなわけではありません！
この辺を説明するのがめんどくさいんですよね。
なので回答は「だって好きなんだもん。」
こう言っておきましょう。
プロテインとか飲んでる(笑)？
これもなかなかにイラつきますが…。
高タンパク質が効率よく摂取できるから飲んでいるだけです。
世の中の人はまだまだプロテインは筋肉がつく飲み物だと思ってる人が多いんですよね。
プロテインは美容や健康にいいもの、たくさんの種類があるのでぜひ知らない方は一度調べてみてほしいです。
こんなことを言うのもまたまためんどくさいので、【美容にもいいんだよ？うまいんだもん】
このくらいで十分です。
ささみばっかり食べてそう
これもさっきの質問と似てますね。
はい。そんな食べてませんよ。
確かにささみは高たんぱくで低脂質でヘルシーだしダイエットとかにはめちゃくちゃいいけど！！けどです。
時間があるときは丁寧に説明してもよいかもしれませんが、説明する時間が無駄だなってときは【そんなことないよ。】でいいです。
そして流しましょう。
まとめ
以上筋トレして「何目指してるの？」と聞かれた時の答え方でした。
答えは人に寄りけりですが、「意味があり」また「意味がない」ではないでしょうか？
身体が変わればポジティブになれたりします。
努力して結果を出して形にした自信はなかなかあなどれませんよ！
皆さんは普段どうやって返答してますか？？
ぜひ参考にしていただければ嬉しいです。
